An­fang No­vem­ber bin ich in mei­ne Win­ter­pau­se ab­ge­taucht. In die­ser Zeit, habe ich mich um mein Stu­di­um ge­küm­mert und we­gen der gro­ßen Lie­be mei­nes Le­bens ei­nen Woh­nungs­um­zug be­wäl­tigt. Doch nun ist der Win­ter­schlaf be­en­det und ich be­fin­de mich wie­der im vol­len Trai­ning für das Lauf­jahr 2014.

Da­bei wird es mir schwer fal­len, das Jahr 2013 zu über­tref­fen, denn die­se Sai­son war mein er­folg­reichs­tes Jahr über­haupt. 15 Wett­kämp­fe habe ich als Ers­ter be­en­den kön­nen, 3 auf dem zwei­ten Platz ge­fi­nisht. Die Ti­tel des Deut­schen Hoch­schul­meis­ters über 10 Ki­lo­me­ter und des Ber­lin-Bran­den­bur­gi­schen Meis­ters im Halb­ma­ra­thon habe ich er­lau­fen, hin­zu ka­men die Ge­win­ne des Ber­li­ner Läu­fer­cups und der Deutsch­land Cups der Deut­schen Pa­lia­tiv­Stif­tung. Die Halb­ma­ra­thon-Best­zeit konn­te ich um 3 Mi­nu­ten und 9 Se­kun­den auf 1:07:50 Stun­de stei­gern und mei­ne 10.000 Me­ter-Best­zeit um 58 Se­kun­den auf 31:21 Mi­nu­ten ver­bes­sern. Dazu war ich ein­mal als Gui­de für die blin­de Läu­fe­rin Re­gi­na Voll­brecht auf der Lauf­bahn un­ter­wegs und konn­te als Pa­ce­ma­ker bis Ki­lo­me­ter 35 Iri­na Mi­ki­ten­ko beim Ber­lin-Ma­ra­thon hel­fen, den Mas­ters-Welt­re­kord auf 2:24:52 Stun­den zu schrau­ben.

Der Sai­son­aus­klang mit dem Aus­stieg beim Mün­chen Ma­ra­thon mach­te mir dann lei­der im Ok­to­ber be­wusst, das nicht al­les Ge­plan­te auch ge­lingt. Am Ende stand nach im­mer wie­der­keh­ren­den Ma­gen­pro­ble­men die Dia­gno­se ei­ner Ent­zün­dung der Spei­se­röh­re. Die Be­hand­lung ist mitt­ler­wei­le fast ab­ge­schlos­sen und ich habe wie­der Selbst­ver­trau­en ge­tankt, so­dass die neue Sai­son kom­men kann. Ein Früh­jahrs­ziel ist in Ab­spra­che mit mei­nem Trai­ner Volk­mar Scholz in Pla­nung, je­doch erst nen­nens­wert, wenn al­les wie­der rund läuft.

Un­ab­hän­gig da­von, steht der Jah­res­hö­he­punkt mit der Teil­nah­me an der Deut­schen Ma­ra­thon­meis­ter­schaf­ten in Mün­chen schon fest, den ich je­doch nicht ganz im Al­lein­gang er­rei­chen wer­de. Mei­nem Ver­ein, Die Lauf­part­ner, mei­ner Fa­mi­lie und mei­nen Spon­so­ren, Szi­ols, Damm Bril­len, Sports-Block.com so­wie ERDINGER Al­ko­hol­frei, möch­te ich für die Un­ter­stüt­zung auf die­sem Weg dan­ken und freue mich, auch 2014 wie­der ge­mein­sam vie­les be­we­gen zu kön­nen. Aber auch alle mei­ne Freun­de und Fans, die mich am Stre­cken­rand, beim Trai­ning oder im in­ter­ak­ti­ven Netz be­glei­ten und an­feu­ern, ha­ben ei­nen gro­ßen An­teil am Er­folg. Mit die­sem Rück­halt wer­de ich das täg­li­che Trai­ning ger­ne ab­sol­vie­ren, um die kom­men­den Wett­kämp­fe er­folg­reich zu meis­tern und noch schnel­ler zu wer­den.

Mit lei­den­schaft­li­chen Grü­ßen